Pomoc psychologiczna i terapeutyczna
Terapia i psychoterapia Bielsko-Biała

Jako doświadczony terapeuta pomagam lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, co Cię blokuje, co wywołuje dane zachowania i reakcje. Pomoc psychoterapeutyczna to jedna z dróg do odnalezienia siebie i odzyskania poczucia równowagi w życiu. Niezależnie od Twojego problemu życiowego w moim gabinecie znajdziesz przestrzeń, w której możesz mówić otwarcie o swoich emocjach i doświadczeniach, o tym co dla Ciebie ważne i trudne. Bez oceniania i pośpiechu.

Poznaj zakres problemów, w których rozwiązaniu pomagam:

• Uzależnienia – alkoholizm, zażywanie substancji psychoaktywnych, uzależnienie od czynności (hazard, zakupy, gry itd.)

• Zaburzenia emocjonalne spowodowane długotrwałym stresem tzw. współuzależnienie, syndrom DDA i DDD

• Związki i relacje – kłótnie, problemy z bliskością / przywiązaniem, rozwód, trudności w komunikacji związku, zdrada

• Zaburzenia nastroju — depresja, depresja sezonowa

• Zaburzenia lękowe – fobia społeczna, lęk uogólniony, zespół stresu pourazowego (PTSD)

• Choroby psychosomatyczne

• Kryzysy — kryzys wieku średniego, rozwód / rozstanie, samotność, starość, trudność w znalezieniu partnera/ki, utrata sensu życia, żałoba

• Rodzicielstwo i rodzina – opuszczenie domu przez dziecko

• Rozwój osobisty – asertywność, komunikacja, praca z ciałem, praca z emocjami.